JNX Sports, The Curse, креатин, без добавок, 300 г (10,6 унции)

Добавьте 1 мерную ложку в 250–300 мл (8–12 унций) холодной воды или фруктового сока. Смешайте ложкой до полного растворения.

СОВЕТ. Усильте протеин, заменитель пищи и коктейли для набора веса с мерной ложкой креатина.

Исследования показывают, что фаза загрузки креатином помогает быстрее ощутить пользу *. Употребляйте большое количество креатина за короткий период времени. Принимайте 20 граммов креатина ежедневно в течение 5–7 дней в виде четырех порций по 5 граммов в течение дня.

Для профилактики: Принимать по одной 5-граммовой порции в день. Более низкие дозы креатина, принимаемые один раз в день, могут также эффективно увеличить запасы креатина в мышцах, хотя это может занять больше времени. Для достижения максимальных результатов пейте много воды ежедневно.

Этот продукт предназначен только для здоровых взрослых людей от 18 лет и старше. Не следует принимать в период беременности или кормления грудью. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать эту или любую другую пищевую добавку, особенно если вы принимаете лекарства или страдаете каким-либо заболеванием. Прекратите использование за две недели до хирургических операций. Применять только согласно инструкции. Не следует использовать данный продукт, если защитная пленка повреждена или отсутствует. Хранить в сухом прохладном месте. Хранить в недоступном для детей месте.

Этот продукт продается по весу, а не по объему. Во время транспортировки и погрузочно-разгрузочных работ может произойти некоторая усадка порошка, что может повлиять на его плотность. Этот продукт содержит количество порций, указанное при точном измерении по весу.